10 mai 2014
de Nathalie Devey
Commentaires fermés sur Préparez sereinement vos examens
La sophrologie, la relaxation offrent des techniques permettant de préparer les examens sereinement. Cette préparation sur 5 séances*, permet d’utiliser des exercices dynamiques et de la sophro-relaxation, qui permettront d’aborder plus calmement cette situation à fort enjeu et d’exploiter efficacement … Continuer la lecture
8 novembre 2013
de Nathalie Devey
Commentaires fermés sur Ah ce stress…
Il y a trois stades de réaction au stress : Phase d’alarme : Surpris par le stress, le niveau général de résistance de l’organisme s’abaisse Phase de résistance : le niveau général de résistance de l’organisme s’élève pour faire face Phase d’épuisement : s’il … Continuer la lecture
28 septembre 2013
de Nathalie Devey
Commentaires fermés sur La relaxation pour les enfants et adolescents en milieu scolaire
LA RELAXATION CHEZ L’ENFANT : Aide au développement global de l’enfant : moteur, affectif, intellectuel, social grâce à la maîtrise de son corps, ses gestes, ses mouvements, ses sens, ses fonctions physiologiques (respiration, circulation) et mentales (concentration, mémoire, raisonnement, imagination…). Meilleure maîtrise … Continuer la lecture
13 août 2013
de Nathalie Devey
Commentaires fermés sur Les ateliers
Tout au long de l’année, des ateliers « Sophrologie – Relaxation » vous seront proposés : « Respiration » – « Relaxation – Comment faire ? » – « Le stress, c’est quoi ? » – « Les automassages » … Je ne manque pas de vous tenir informés. Si … Continuer la lecture
12 août 2013
de Nathalie Devey
Commentaires fermés sur Les fleurs de Bach
Créés en 1935 par le docteur E. Bach, les élixirs floraux agissent sur l’ensemble des états émotionnels négatifs de l’esprit humain. Ces remèdes ne sont pas des médicaments et peuvent être autoadministrés par toute personne désirant se prendre en charge … Continuer la lecture
