SOREGE

Collectives

Séances collective – Adultes
D’une durée d’une heure par semaine, les séances groupes accueillent de 4 à 6 personnes. Une intervention brève (non obligatoire) de chaque participant sur ses ressentis avant la séance, une séquence axée sur différents thèmes (stress – sommeil – mémoire…) et un petit bilan de chacun sur le vécu de la séance. Une activité hebdomadaire bienfaisante qui rééquilibre les plans physiques, psychiques et émotionnels.​

Année 2014 – 2015, hors vacances scolaires :​ lundi  de 10h  à 11h  ou mercredi de 18h à 19h – 9 séances par trimestre.

Tarifs : 135 € par trimestre

Séances collective – Enfants   NOUVEAU!
D’une durée d’une demie heure par semaine, les ateliers enfants se déroulent autour de jeux, exercices, postures issus de la sophrologie, de la relaxation, de la sophrologie ludique et du yoga.
Des ateliers qui aident l’enfant à grandir dans l’harmonie du corps et des émotions ; dans la rencontre avec l’environnement, les autres…tout cela dans la joie, la bonne humeur, accompagnés de musiques et d’histoires…

Année 2014 – 2015, hors vacances scolaires :​

– Séances bambins 3 – 5 ans : 15h15 à 15h45
– Séances enfants 6 – 8 ans : 16h00 à 16h30
– Séances juniors : 9 – 11 ans : 16h45 à 17h15

Tarifs : 99 € par trimestre – 270€ à l’année                 Retour page enfants

Séances individuelles
Conseils – Accompagnement