SOREGE

21 février 2024
de Nathalie Devey
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Ateliers yoga

Des ateliers yoga vous seront proposés tout au long de l’année… Portant sur des thématiques précises, ceux-ci se dérouleront sur 3 séances d’1 heure en petit groupe (4 à 5 personnes maximum) pour un accompagnement personnalisé.

A bientôt
Nathalie

18 août 2023
de Nathalie Devey
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Modification tarifaire

Bonjour

A compter du 1er septembre, les séances enfants – jusqu’à fin CM2 (45 minutes à 1heure) sont facturées 60€. Les séances adultes restent inchangées (1h à 1h15), soit, 70€.
A bientôt
Nathalie

18 août 2023
de Nathalie Devey
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ATELIER « Mon projet de rentrée »…

Ok, fin septembre, les vacances semblent déjà loin. Alors, où en êtes-vous dans vos objectifs de reprise ? Aller, un dernier atelier « Mon projet de rentrée » vous est proposé pour bien définir vos objectifs et surtout, vous y tenir!!!

Samedi 30 septembre de 14h à 17h
6 places maximum
Contenu : Voir article précédent…


A bientôt
Nathalie

24 juillet 2023
de Nathalie Devey
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Atelier « Mon projet de rentrée »

Ah ces fameuses promesses que l’on ne tient pas :
« Pour cette reprise d’école, je m’occupe de moi », « les vacances m’ont fait du bien, alors, je décide de continuer à prendre soin de moi », « j’en ai marre de m’oublier, je décide de m’occuper de moi »…
Comment se fait-il que nous partions avec de bonnes intentions et que deux ou trois emeaines après, tout s’effrite…. et que le quotidien « Métro, boulot, dodo » revient ?
Et si l’on décidait d’un autre adage :
Septembre ? Soin à moi, détente, présence… tout en assumant mes tâches quotidiennes….
Un pas vers le possible…

ATELIER « Mon projet de rentrée »
jeudi 24 Août 2023 de 9h30 à 12h30
Nombre de personnes limité : 5
Tarif : 60€/personne
Lieu : communiqué lors de l’inscription – Beauvais

A bientôt,
Nathalie Devey

26 janvier 2023
de Nathalie Devey
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Les diapasons thérapeutiques ?

Notre cerveau, selon notre et son activité, vibre à différentes fréquences mesurées en Hertz.
Le son, également mesuré en Hertz*, est une information transportée par le déplacement de l’air qui arrive à nos oreilles. Notre cerveau convertit cette énergie sonore et l’interprète comme bruits, paroles, musique…
* Hertz : cette unité équivaut au nombre d’oscillations, de vibrations dans une seconde, nommée aussi fréquence.

Ainsi, l’utilisation de diapasons de fréquences différentes permet la relaxation de points précis du corps. Ils dénouent et facilitent la circulation nerveuse.
La précision de ces diapasons permet une action ciblée sur nos organes comme une acupuncture sonore.

Il est possible de mesurer les fréquences d’organes, du cerveau et ainsi, agir en douceur avec les diapasons, pour rééquilibrer le système nerveux, améliorer la concentration, détendre les muscles…

Allongé(e) confortablement sur un support, laissez vous bercer par le son, laissez-le voyager dans votre corps… En étant attentif au ressenti corporel, vous pourrez percevoir la vibration à l’intérieur de vous…

11 août 2022
de Nathalie Devey
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Entrer au collège, entrer au lycée… Nouveau cap

Voici le mois d’août déjà engagé et trottent dans la tête de nos adolescents des questionnements concernant leur rentrée.
Le choix de l’agenda, du code vestimentaire… , et surtout, la classe dans laquelle je vais « tomber », les amis que je vais retrouver ou pas, l’immensité du lieu et la peur de me perdre, les attentes des professeurs, des parents, la capacité de m’adapter à l’emploi du temps, aux exigences dans chaque matière….

Afin d’aider notre enfant à appréhender sereinement la rentrée, pensons à lui proposer un accompagnement, un moment pour lui, pour qu’il dépose toutes ses craintes non exprimées et qu’il reparte avec des outils de réassurance et de motivation.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations

Nathalie Devey, 07 77 05 12 40

13 juin 2022
de Nathalie Devey
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Atelier « Un temps pour moi » – Samedi 18 juin 2022

Parents à 100%, 300%, face aux difficultés rencontrées par vos enfants et aux résonnances que cela réveille en vous, je vous propose cet atelier pour :
dire, se dire, rencontrer, se rencontrer, déposer, comprendre, entendre, s’alléger, se détendre …pour trouver un positionnement plus ajusté dans nos rôles de parents, dans nos vies de femmes, d’hommes.

Coté pratique : chaise ou coussin à amener, bloc notes…
Tarif : 20€
Lieu : sur Beauvais
Date : Samedi 18 juin 2022
Horaires : 10h – 12h

Me contacter pour participer au 07 77 05 12 40

A bientôt

Nathalie

21 février 2022
de Nathalie Devey
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JOURNÉE NATIONALE DE L’AUDITION – Jeudi 10 mars 2022

Jeudi 10 mars 2022 se déroule la journée consacrée à notre audition. Nos oreilles, si précieuses, ne sont l’objet d’attention que lorsque des troubles apparaissent.
Acouphènes, hyperacousie, vertiges... sont des désagréments qui peuvent nuire excessivement à notre vie quotidienne.
La sophrologie est un véritable accompagnement permettant un accueil et une acceptation plus douce de ces désagréments (physiques, émotionnels).
Formée par le Pôle Sophrologie & Acouphènes (Patricia GRÉVIN), je vous propose ce jour, de 9h à 12h de découvrir les apports de la sophrologie pour les troubles liés à l’audition (petite conférence) et d’expérimenter quelques outils pour vous accompagner dans votre quotidien.

Durée de l’atelier : 1h30
Tarif : 15€/personne

Inscriptions au 07 77 05 12 40

Ateliers mis en place à partir de 4 participants.

A bientôt
Votre sophrologue & coach, Nathalie

14 septembre 2021
de Nathalie Devey
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Causeries à venir

Parce que s’accompagner, c’est aussi aborder un sujet, sous plusieurs angles de vue, c’est aussi écouter le point de vue de l’autre et comprendre que le nôtre est bien nôtre…., ni bon, ni mauvais, juste nôtre….
C’est aussi évoquer notre point de vue, se positionner et voir que l’autre ne perçoit pas la même chose… S’accompagner est un chemin d’accueil et d’acceptation sur le fait que nous sommes uniques, différents de chaque individu, un chemin d’humilité et de bienveillance à l’égard de l’autre et de soi…


Ainsi, je propose au cours de l’année, des « causeries » constructives où il ne s’agira pas de débattre sur ce qui est bon ou mauvais, sur ce qui se fait ou pas car, vous l’avez bien compris, c’est un débat stérile et inutile.
Ces causeries offriront des éclairages sur des situations et thèmes précis, dans un échange où chaque participant pourra poser des questions, offrir son regard, où nous pourrons poser des jalons pour aller vers cette acceptation de soi, seul remède à l’estime et la confiance en soi.

D’une durée d’1h30 à 2h environ, facturées 20€ par personne, ces causeries seront limitées à 8 personnes maximum par atelier.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir un peu plus…..

A très bientôt

Nathalie