SOREGE

Le coaching

Déclencher et accompagner le changement s’aborde également avec le coaching de vie.
Identifier les blocages, les croyances qui limitent nos actes, qui empêchent notre essor ; contacter nos valeurs, nos ressources pour aller vers notre projet de vie ; percevoir notre positionnement et accéder aux moyens personnels internes non encore décelés pour le modifier… Tout ceci se vit avec des outils de communication spécifiques, des outils diagnostiques indispensables, des techniques propres à la conduite de changement, à la résolution de conflits très souvent internes.
Le coaching complète parfaitement les séances de sophrologie.
Toutefois, il est possible de décider de travailler uniquement en sophrologie ou en coaching, ceci pouvant se décider lors de la première rencontre. Le format de la séance diffère, simplement.