Bonjour à toutes et tous,

La sophrologie se pratique en séances individuelles et en groupes.

Le groupe permet d’aborder des sujets généraux tels : l’approche et l’écoute corporelle, la mise au calme mentale, émotionnelle, l’accompagnement des émotions et du stress, la prise de distance avec les évènements anxiogènes, le relachement des tensions….

Quelques places restent disponibles cette année scolaire le mercredi de 18h à 18h45, à raison de deux séances par mois. L’adésion trimestrielle est de 90€ pour les 6 séances.

N’hésitez pas à me contacter (rapidement! peu de places disponibles du fait d’un groupe de 6 personnes maximum) et RV début octobre…

Bien à vous et belle reprise, même si elle est déjà engagée depuis quelques temps…

Nathalie DEVEY – 07 77 05 12 40