Un dernier atelier portant sur le thème de l’attention et la concentration (thème qui sera repris courant 2015)

Samedi 6 décembre, l’atelier s’adresse aux enfants de 9 – 11 ans.

Samedi 13 décembre, l’atelier s’adresse aux enfants de 6 – 8 ans.

(tranches d’âge indicatives – l’enfant de 7 ans peut participer le 6.12/ de 10 ans le 13.12)

De 14h30 à 15h45.

« Sois plus attentif en classe! » « Concentre toi! » … Oui, mais comment faire ?

L’attention, la concentration, l’apprentissage sont des processus qui nécessitent tout d’abord une conscience de soi, de son corps et une confiance en soi : apprendre, c’est accepter au départ de ne pas savoir…  Alors, agitation, ennui, refus d’apprendre, inattention, problème de concentration, « exercices nuls! »… sont des mécanismes de défense qui permettent de ne pas être en danger…

Puis, comment se concentrer ? avec ses yeux ? ses oreilles ? son corps ? Quels sens utiliser ?

La mobilisation cérébrale intense, la sollicitation permanente fatiguent, mettent le corps en tension. Or, les tensions bloquent le processus d’intégration et de rendu des informations.

Cet atelier est abordé avec des activités ludiques, des exercices corporels, des jeux de concentration, de visualisation, de la relaxation…

Tarif : 25€* la séance d’1h15 – Réservation par téléphone au 07.77.05.12.40
* 20€ pour la première séance « découverte ».

Maximum : 8 enfants – Tenue confortable souhaitée

A très bientôt
Nathalie Devey, Sophrologue, Relaxologue.

NB : La participation non annulée 72 heures avant la date sera facturée.